منتدى دنيا العشاق

أضرار الشخير الثقيل 502853142
أضرار الشخير الثقيل Hw496744

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرهـ : يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو ، وترغب في الانضمام (( لـدنيا العشاق ))
سنتشرف بتسجيلك....أضرار الشخير الثقيل IEr97966 وشكرا أضرار الشخير الثقيل IEr97966

أضرار الشخير الثقيل 4Tp97900 .. ادارة المنتدى .. أضرار الشخير الثقيل 4Tp97900


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى دنيا العشاق

أضرار الشخير الثقيل 502853142
أضرار الشخير الثقيل Hw496744

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرهـ : يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو ، وترغب في الانضمام (( لـدنيا العشاق ))
سنتشرف بتسجيلك....أضرار الشخير الثقيل IEr97966 وشكرا أضرار الشخير الثقيل IEr97966

أضرار الشخير الثقيل 4Tp97900 .. ادارة المنتدى .. أضرار الشخير الثقيل 4Tp97900

منتدى دنيا العشاق

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

5 مشترك

    أضرار الشخير الثقيل

    ركام الأمنيات
    ركام الأمنيات
    مشرفه عامه
    مشرفه عامه


    تاريخ التسجيل : 28/08/2009
    عدد المساهمات : 6220
    الجنس : انثى

    أضرار الشخير الثقيل Empty أضرار الشخير الثقيل

    مُساهمة من طرف ركام الأمنيات الإثنين 31 أغسطس 2009, 4:49 pm

    أضرار الشخير الثقيل


    خلافًا لما يعتقده البعض بأن الشخير عبارة عن خصلة عادية تأتي نتيجة للإرهاق اليومي، حذرت مؤسسة النوم الوطنية الأمريكية من أن هذا الأمر قد يكون علامة على إصابة الشخص بمرض توقف التنفس الإنسدادي أثناء النوم، والذي له عواقب وخيمة، بحسب الخبراء.
    وأشارت المؤسسة إلى ضرورة التفريق بين الشخير الناجم عن الإرهاق، وحالة توقف التنفس الإنسدادي أثناء النوم، حيث ينقطع التنفس عند النائم لمدة وجيزة بشكل متكرر، وهو الأمر الذي يؤدي إلى أن ينام الشخص بشكل متقطع وانخفاض نسبة الأكسجين في الدم، المسببان لأمراض القلب وضعف الذاكرة.
    وفي دراسة حديثة أجراها المركز الطبي بجامعة ميريلاند الأمريكية، تبين أن هذه الحالة تؤدي إلى زيادة الاكتئاب عند المصابين بها، مشيرة إلى أن الاضطرابات بالتنفس عادة ما تزيد من إصابة الناس بالكوابيس أو أمراض مثل اضطراب قلق الكوارث.
    إضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسة أن توقف التنفس الإنسدادي من شأنه أن يصيب الناس بحالات من النعاس أثناء النهار ما يؤدي إلى وقوعهم بحوادث سير وغيرها نظرا لفقدانهم التركيز وغلبة النعاس عليهم.
    وعلاجا لهذه المسألة رأى مدير مركز فيرجينيا الشمالية لأمراض النوم، توماس لوروسو، أنه "يجب على المصابين بهذه الأعراض ويعانون من الشخير الثقيل أن يستشيروا طبيبا بأسرع وقت ممكن."
    ونصح لوروسو الراغبين بالتخلص من مثل هذه الحالة بتجنب المشروبات الكحولية والانتباه إلى الوزن، مبينا أن خسارة عدة كيلوغرامات من شأنه أن يخفف أو حتى يشفي من مرض توقف التنفس الإنسدادي أثناء النوم.
    وإذا ما كان الشخص مدخنا، رأى لوروسو ضرورة أن يحاول التوقف عن هذه العادة لأنها تسبب ورما في الجهة العليا من المجاري التنفسية، وتزيد من حالة الشخير الثقيل الناجم عن توقف التنفس الإنسدادي أثناء النوم.

    منقول
    ليه من دون البشر حبيتك
    ليه من دون البشر حبيتك
    مشرفهـ المنتديات التعليميهـ
    مشرفهـ المنتديات التعليميهـ


    تاريخ التسجيل : 04/08/2009
    عدد المساهمات : 6761
    الجنس : انثى

    أضرار الشخير الثقيل Empty رد: أضرار الشخير الثقيل

    مُساهمة من طرف ليه من دون البشر حبيتك الإثنين 31 أغسطس 2009, 9:35 pm

    يسلمو على المعلومات المفيده..
    يعطيك العافيه...
    ركام الأمنيات
    ركام الأمنيات
    مشرفه عامه
    مشرفه عامه


    تاريخ التسجيل : 28/08/2009
    عدد المساهمات : 6220
    الجنس : انثى

    أضرار الشخير الثقيل Empty رد: أضرار الشخير الثقيل

    مُساهمة من طرف ركام الأمنيات الثلاثاء 01 سبتمبر 2009, 1:38 am

    مشكورررره ع المرور حياتي
    افهمني تملكني
    افهمني تملكني
    ؏ُــضـو ذهـبـي
    ؏ُــضـو ذهـبـي


    تاريخ التسجيل : 05/07/2009
    عدد المساهمات : 10166
    الجنس : ذكر

    أضرار الشخير الثقيل Empty رد: أضرار الشخير الثقيل

    مُساهمة من طرف افهمني تملكني الخميس 03 سبتمبر 2009, 1:06 am

    يسلمو
    معلومات قيمه
    ركام الأمنيات
    ركام الأمنيات
    مشرفه عامه
    مشرفه عامه


    تاريخ التسجيل : 28/08/2009
    عدد المساهمات : 6220
    الجنس : انثى

    أضرار الشخير الثقيل Empty رد: أضرار الشخير الثقيل

    مُساهمة من طرف ركام الأمنيات الخميس 03 سبتمبر 2009, 11:32 am

    يسلمو ع المرور خيو
    سُلآفة
    سُلآفة
    ؏ُــضـو فــضـــي
    ؏ُــضـو فــضـــي


    تاريخ التسجيل : 16/07/2009
    عدد المساهمات : 1198
    الجنس : انثى

    أضرار الشخير الثقيل Empty رد: أضرار الشخير الثقيل

    مُساهمة من طرف سُلآفة الجمعة 04 سبتمبر 2009, 11:17 am

    والله معلومات غريــــــــبه
    يسلموو
    ركام الأمنيات
    ركام الأمنيات
    مشرفه عامه
    مشرفه عامه


    تاريخ التسجيل : 28/08/2009
    عدد المساهمات : 6220
    الجنس : انثى

    أضرار الشخير الثقيل Empty رد: أضرار الشخير الثقيل

    مُساهمة من طرف ركام الأمنيات الجمعة 04 سبتمبر 2009, 1:41 pm

    يسلمو حياتي ع المرور
    سبحان الله
    سبحان الله
    آلآ بذكر آلله تطمئن آلقلوووب . .
    آلآ بذكر آلله تطمئن آلقلوووب . .


    تاريخ التسجيل : 06/06/2009
    عدد المساهمات : 7467
    الجنس : انثى

    أضرار الشخير الثقيل Empty رد: أضرار الشخير الثقيل

    مُساهمة من طرف سبحان الله الجمعة 04 سبتمبر 2009, 11:14 pm

    يسلمو ياعسل

    تحياتي
    ركام الأمنيات
    ركام الأمنيات
    مشرفه عامه
    مشرفه عامه


    تاريخ التسجيل : 28/08/2009
    عدد المساهمات : 6220
    الجنس : انثى

    أضرار الشخير الثقيل Empty رد: أضرار الشخير الثقيل

    مُساهمة من طرف ركام الأمنيات السبت 05 سبتمبر 2009, 4:43 am

    يسلم قلبك وروحك يا شهد

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء 19 مارس 2024, 2:26 pm