منتدى دنيا العشاق




عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرهـ : يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو ، وترغب في الانضمام (( لـدنيا العشاق ))
سنتشرف بتسجيلك.... وشكرا

.. ادارة المنتدى ..

    خطر وضعيه الجلوس رجل على رجل

    شاطر

    كل الحلا محتويني
    ؏ُــضـو مُـمًيـز
    ؏ُــضـو مُـمًيـز

    تاريخ التسجيل : 02/12/2009
    عدد المساهمات : 283
    الجنس : انثى

    خطر وضعيه الجلوس رجل على رجل

    مُساهمة من طرف كل الحلا محتويني في الخميس 07 يناير 2010, 11:47 pm


    السلام عليكم ورحمة الله

    خطر وضعية الجلوس رجل على رجل

    قـرأت مـوضـــــوع مهــــــم .. وأحببــــت أن أنقله لكـــــــم .. احذروا من وضع الساق فوق الأخرى فلها خطورة كبيرة ..

    من المعروف أن وضعية الجلوس ووضع الساق على الأخرى منتشرة بيننا وحتى نعرف مضار هذه الجلسة أرجو قراءة الموضوع والاستفادة ..

    إن 25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين .

    والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة إلا أنها تؤثر عل الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا .

    ووضع الساق على الساق هو عادة متأصلة عند معظم النساء
    وبعض الرجال وإذا كنت تعاني من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تتعلمه هو أن تنزل الساق عن الساق الأخرى .


    لماذا ؟

    لأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق . <
    ولا يهم إذا كان تقاطع الساقين عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع أن التقاطع عند الركبة يفرض ضغطا أكبر على شبكة الأوعية والشرايين .
    ويعاني نصف النساء فوق سن الأربعين من انتفاخ الشرايين أو " العنكبوتية " وهي تنجم عن نزف صغير في الأوعية السطحية وهي ليست شديدة الخطورة والسبب غير معروف إلا أن الوراثة عنصر رئيسي .

    وحوالي 60 إلى 80 في المائة من المصابين والمصابات بالدوالي والعروق العنكبوتية لهم تاريخ عائلي من هذا النوع من جانب الأم .

    وتعالج الحالة المتفاقمة بعمليات جراحية ولكن في كثير من الحالات يكفي إجراء تغيير بسيط في نمط الحياة لمنع نشوء الدوالي والعروق العنكبوتية.

    أما التمارين الرياضية فهي الشيء الأول والأكثر أهمية والأفراد الذين يجلسون ثماني ساعات واضعين الساق على الساق سيكون لديهم احتمال أكبر لتطوير الدوالي إذا كانت لديهم عوامل وراثية .
    وبعد حدوث الدوالي لا يستطيع الجسم أن يشفيها ولكن اتخاذ تلك الإجراءات البسيطة من شأنه أن يحمي الساقين ويبقيهما في حالة صحية

    افهمني تملكني
    ؏ُــضـو ذهـبـي
    ؏ُــضـو ذهـبـي

    تاريخ التسجيل : 05/07/2009
    عدد المساهمات : 10166
    الجنس : ذكر

    رد: خطر وضعيه الجلوس رجل على رجل

    مُساهمة من طرف افهمني تملكني في الجمعة 08 يناير 2010, 5:23 pm

    كل الحلا محتويني
    يعطيك العافيه
    جهود رائعه
    نصائح مفيده
    تقبلي احترامي

    كل الحلا محتويني
    ؏ُــضـو مُـمًيـز
    ؏ُــضـو مُـمًيـز

    تاريخ التسجيل : 02/12/2009
    عدد المساهمات : 283
    الجنس : انثى

    رد: خطر وضعيه الجلوس رجل على رجل

    مُساهمة من طرف كل الحلا محتويني في السبت 09 يناير 2010, 12:20 am

    مشكور على تنويرك لمتصفحي
    والله يعطيك الف عافيه

    سبحان الله
    آلآ بذكر آلله تطمئن آلقلوووب . .
    آلآ بذكر آلله تطمئن آلقلوووب . .

    تاريخ التسجيل : 06/06/2009
    عدد المساهمات : 7467
    الجنس : انثى

    رد: خطر وضعيه الجلوس رجل على رجل

    مُساهمة من طرف سبحان الله في السبت 09 يناير 2010, 12:26 am

    كل الحلامحتويني
    سلمت يمناك طرح جدا رائع
    ومعلومات اروع
    بروعتك يالغلا
    دمت بود









    لآ إله إلآ آلله محمد رسوول الله . . , <3

    ~{ لـξـيـģטּـﮧ اבـيآ
    مراقبهـ عامه
    مراقبهـ  عامه

    تاريخ التسجيل : 04/07/2009
    عدد المساهمات : 6619
    الجنس : انثى

    رد: خطر وضعيه الجلوس رجل على رجل

    مُساهمة من طرف ~{ لـξـيـģטּـﮧ اבـيآ في السبت 09 يناير 2010, 12:40 am

    تسسلميمن كل الحلا

    طرح مفييييييييييد

    يعطيك العاااافيه

    وننتظر جديدكـ

    كل الحلا محتويني
    ؏ُــضـو مُـمًيـز
    ؏ُــضـو مُـمًيـز

    تاريخ التسجيل : 02/12/2009
    عدد المساهمات : 283
    الجنس : انثى

    رد: خطر وضعيه الجلوس رجل على رجل

    مُساهمة من طرف كل الحلا محتويني في السبت 09 يناير 2010, 2:16 am

    مشكورين على مروركم الاحلى من العسل
    والله يعطيكم الف عافيه

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت 10 ديسمبر 2016, 1:26 am