منتدى دنيا العشاق




عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرهـ : يرجى التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو ، وترغب في الانضمام (( لـدنيا العشاق ))
سنتشرف بتسجيلك.... وشكرا

.. ادارة المنتدى ..

    فوائد الرقص

    شاطر

    سبحان الله
    آلآ بذكر آلله تطمئن آلقلوووب . .
    آلآ بذكر آلله تطمئن آلقلوووب . .

    تاريخ التسجيل : 06/06/2009
    عدد المساهمات : 7467
    الجنس : انثى

    فوائد الرقص

    مُساهمة من طرف سبحان الله في الإثنين 06 يوليو 2009, 5:50 pm



    الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

    والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..


    لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..


    بعض فوائد الرقص :.

    (1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,


    (2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,


    (3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
    لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,


    (4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
    وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
    من داء السكري ,,


    (5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية
    ..



    لااوصيكم بهزز الوسط هع


    دمتم بوووود
    ,,,









    لآ إله إلآ آلله محمد رسوول الله . . , <3

    اجمل انثى
    ؏ُــضـو نُـشـيـط
    ؏ُــضـو نُـشـيـط

    تاريخ التسجيل : 06/07/2009
    عدد المساهمات : 66
    الجنس : انثى

    رد: فوائد الرقص

    مُساهمة من طرف اجمل انثى في الثلاثاء 07 يوليو 2009, 1:57 am

    ابشري ولايهمك حبي

    ويسلموووو ع الطرح المفيد للبنات

    عيونك دنيتي
    تسآوي عيوني قبآيل
    تسآوي عيوني قبآيل

    تاريخ التسجيل : 23/06/2009
    عدد المساهمات : 1687
    الجنس : انثى

    رد: فوائد الرقص

    مُساهمة من طرف عيونك دنيتي في الثلاثاء 07 يوليو 2009, 2:53 am



    والله وناسهـ
    ما دام كذا
    مش ح اوقف
    ابدا
    bounce

    يسلمو










    jojo
    مشرفهـ قسم عالم المسنجر والتوبيكات
    مشرفهـ قسم عالم المسنجر والتوبيكات

    تاريخ التسجيل : 08/06/2009
    عدد المساهمات : 1950
    الجنس : انثى

    رد: فوائد الرقص

    مُساهمة من طرف jojo في الثلاثاء 07 يوليو 2009, 3:37 pm

    هو من ناحية ماراح نوقف فأنسي هذا الموضوع خصوصا مع الاجازه و الزواجات
    شوفي الرقص على اصوله

    يسلموووووو ع الفوائد الحلوه
    تقبلي تحياتي
    jojo










    سبحان الله
    آلآ بذكر آلله تطمئن آلقلوووب . .
    آلآ بذكر آلله تطمئن آلقلوووب . .

    تاريخ التسجيل : 06/06/2009
    عدد المساهمات : 7467
    الجنس : انثى

    رد: فوائد الرقص

    مُساهمة من طرف سبحان الله في الثلاثاء 07 يوليو 2009, 5:30 pm

    يسلمو

    بس ارقصو
    وناسه
    وحتجيكم الفوائد

    ووناسه









    لآ إله إلآ آلله محمد رسوول الله . . , <3

    றїss HαηoĐα ♥~
    ؏ُــضـو جُ ــديــد
    ؏ُــضـو جُ ــديــد

    تاريخ التسجيل : 07/07/2009
    عدد المساهمات : 12
    الجنس : انثى

    رد: فوائد الرقص

    مُساهمة من طرف றїss HαηoĐα ♥~ في الأحد 12 يوليو 2009, 8:00 am

    مشكور حبي على طرحك

    روحي تفداك
    شخصيات هامه
    شخصيات هامه

    تاريخ التسجيل : 08/06/2009
    عدد المساهمات : 853
    الجنس : انثى

    رد: فوائد الرقص

    مُساهمة من طرف روحي تفداك في الأحد 12 يوليو 2009, 8:45 am



    يسلموو حبي

    ما ننحررم ياا عسل

    ربناا يخليك على هالفواائد

    ودي و وردي


    سبحان الله
    آلآ بذكر آلله تطمئن آلقلوووب . .
    آلآ بذكر آلله تطمئن آلقلوووب . .

    تاريخ التسجيل : 06/06/2009
    عدد المساهمات : 7467
    الجنس : انثى

    رد: فوائد الرقص

    مُساهمة من طرف سبحان الله في الإثنين 13 يوليو 2009, 8:00 am

    سرني مرورك
    روحي تفداك









    لآ إله إلآ آلله محمد رسوول الله . . , <3

    || ღ•!gadoosh!•ღ||
    ؏ُــضـو مُـبـد؏ُ
    ؏ُــضـو مُـبـد؏ُ

    تاريخ التسجيل : 07/07/2009
    عدد المساهمات : 368
    الجنس : انثى

    رد: فوائد الرقص

    مُساهمة من طرف || ღ•!gadoosh!•ღ|| في الإثنين 13 يوليو 2009, 10:51 am

    وخروني عني بس
    يسلمو خيتي ويعطيك الف عافيه
    تعبان

    سُلآفة
    ؏ُــضـو فــضـــي
    ؏ُــضـو فــضـــي

    تاريخ التسجيل : 16/07/2009
    عدد المساهمات : 1198
    الجنس : انثى

    رد: فوائد الرقص

    مُساهمة من طرف سُلآفة في الجمعة 17 يوليو 2009, 4:02 am

    ههههههههههههههههههه
    يسلمو

    سبحان الله
    آلآ بذكر آلله تطمئن آلقلوووب . .
    آلآ بذكر آلله تطمئن آلقلوووب . .

    تاريخ التسجيل : 06/06/2009
    عدد المساهمات : 7467
    الجنس : انثى

    رد: فوائد الرقص

    مُساهمة من طرف سبحان الله في الجمعة 17 يوليو 2009, 2:00 pm

    سرني مروركم الحلو









    لآ إله إلآ آلله محمد رسوول الله . . , <3

    ×*عشقتـهـ بسكـأإتـ*×
    شخصيات هامه
    شخصيات هامه

    تاريخ التسجيل : 05/07/2009
    عدد المساهمات : 461
    الجنس : انثى

    رد: فوائد الرقص

    مُساهمة من طرف ×*عشقتـهـ بسكـأإتـ*× في الخميس 30 يوليو 2009, 11:05 am

    يسلموووووو ×

    يعطيك الف الف عاافيه ×

    كبرياء انثىfm
    مشرفهـ قسم قصص الانبياء
    مشرفهـ قسم قصص الانبياء

    تاريخ التسجيل : 28/07/2009
    عدد المساهمات : 2677
    الجنس : انثى

    رد: فوائد الرقص

    مُساهمة من طرف كبرياء انثىfm في السبت 01 أغسطس 2009, 12:22 pm

    صدق انا لما ارقص احس اني ارتاح مع ان جسمي شوي يتعب
    واهم شي(عاشوا عاشو عاشوا ورى ورى ورى )
    تقبلي مروري وتسلمي عالموضوع










    ~{ لـξـيـģטּـﮧ اבـيآ
    مراقبهـ عامه
    مراقبهـ  عامه

    تاريخ التسجيل : 04/07/2009
    عدد المساهمات : 6619
    الجنس : انثى

    رد: فوائد الرقص

    مُساهمة من طرف ~{ لـξـيـģטּـﮧ اבـيآ في الأحد 02 أغسطس 2009, 2:42 pm

    يسلموووووووو
    الله يعطيك الف عافيه...
    دمتي بحفظ الرحمن..

    ليه من دون البشر حبيتك
    مشرفهـ المنتديات التعليميهـ
    مشرفهـ المنتديات التعليميهـ

    تاريخ التسجيل : 04/08/2009
    عدد المساهمات : 6761
    الجنس : انثى

    رد: فوائد الرقص

    مُساهمة من طرف ليه من دون البشر حبيتك في الإثنين 07 سبتمبر 2009, 5:10 am

    يسلمووووو
    يعطيك العافيه










      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء 06 ديسمبر 2016, 10:37 am